Relaciones con los demás

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“Cómo mejorar tus relaciones interpersonales para un desarrollo integral”

Tener buenas relaciones interpersonales es esencial para nuestro bienestar emocional y psicológico. Los seres humanos somos seres sociales por naturaleza y necesitamos estar conectados con los demás para ser felices y tener éxito en la vida. Las relaciones saludables pueden brindarnos apoyo emocional, alegría, confianza y la sensación de pertenencia. Sin embargo, muchas personas tienen …

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7 técnicas para lidiar con Compañeros

7 técnicas para lidiar con Compañeros de trabajo tóxicos

Cuando nos encontramos con personas tóxicas o conflictivas lo mejor es apartarse de ellas o poner distancia. Sin embargo, cuando estas personas son nuestros compañeros de trabajo, muchas veces no es posible, llegando a afectar, en algunos casos, nuestro rendimiento y estado de ánimo. Es por ello que aquí te presentamos 7 técnicas para lidiar …

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