Deuda emocional Una deuda emocional es un estado afectivo, derivado del compromiso personal que adquirimos después de establecer un vínculo emocional. Bien sea con una persona, objeto o situación que creamos en nuestra imaginación. Al igual que una deuda económica, después de contraerla, la deuda emocional se mantiene durante un tiempo antes de lograr saldarla …
Superar la adicción a la pornografía ¿es posible?Contents1 Superar la adicción a la pornografía ¿es posible?1.1 Consejos que te ayudarán a superar la adicción a la pornografía1.1.1 Disminuye gradualmente el consumo1.1.2 Controla las variables ambientales1.1.3 Identifica los detonantes1.1.4 Realiza actividades alternativas1.1.5 Habla con tu pareja1.1.6 Busca ayuda profesional Generalmente, la pornografía es solo una forma …
Existe un gran número de tratamientos para atender los diferentes problemas emocionales que podemos experimentar a lo largo de nuestra vida. No obstante, en esta nota hablaremos de las técnicas psicológicas más eficaces, considerando lo útiles que han resultado para los pacientes. Antes conviene aclarar que el nivel de eficacia de estas terapias puede ser …
Qué es la mitomanía La palabra mitomanía hace referencia a un trastorno psicológico que se manifiesta con la necesidad de mentir repetida y compulsivamente. Es cierto que la mentira es parte de la naturaleza humana. Pues todos, con mayor o menor frecuencia, mentimos para conseguir algún beneficio, o para evitar consecuencias desagradables. Sin embargo, la …
Qué es la mitomanía y cuál es el mejor tratamiento Leer más »
Todos hemos experimentado el fin de una relación amorosa y el duelo que esto conlleva. Aunque es diferente para todos y depende del tipo de relación y los motivos de la separación, generalmente es un proceso difícil. En esta nota abordaremos algunos consejos sobre cómo superar una ruptura de pareja. Como en cualquier proceso de …