Más allá de las causas físicas, como la inactividad y la ingesta excesiva de calorías, muchas veces el verdadero origen del sobrepeso tiene que ver con cómo nos sentimos. Es por ello que aquí abordaremos la relación entre el sobrepeso y las emociones. Muchas personas no comen simplemente para alimentarse, sino porque intentan llenar un …
La epigenética se refiere al estudio de los cambios en la expresión génica, que no pueden ser explicados por mutaciones genéticas. Sino que se producen en respuesta a ciertos estímulos ambientales, y que pueden ser hereditarios. La epigenética podría explicar por qué hermanos gemelos mono cigotos criados bajo las mismas condiciones no necesariamente desarrollen ambos …
Qué es la epigenética y cómo explica la herencia de ciertos factores no genéticos Leer más »
Una desintoxicación por razón de salud física es común que la indiquen los médicos. Luego de una revisión o diagnóstico de alguna enfermedad, pero ¿Cuándo es recomendado practicar un detox mental?, ¿qué especialista diagnóstica la necesidad de un detox mental y cómo debe practicarse?. La salud es un área que también atienden los especialistas del …
Cuánta agua debo beber? es una pregunta que todos nos debemos hacernos, por que la mayoría recomienda tomar un promedio de ocho vasos de agua al día, esto lo indican como medida general de equilibrio en la salud pero no es correcto. Ciertamente tomar agua es fundamental para el correcto funcionamiento de los procesos corporales …
La kinesiología es una terapia alternativa natural de referencia. La cual considera la interacción cuerpo-mente y cuyo significado etimológico proviene del griego “kinesis”, que significa movimiento. La kinesiología se refiere pues al estudio del movimiento. Es decir, esta disciplina evalúa los movimientos de las personas a fin de determinar la zona donde se encuentra el …